Kurzus tananyag

    1. Hogyan váltam tudatos álmodóvá?

      BETEKINTÉS

    2. Szintek a tudatos álmodásban

      BETEKINTÉS

    3. Mindfulness és tudatosság

    4. Tudatos álmodás módszerek áttekintés

    5. Mire használhatjuk?

    6. Tudományos bizonyítékok

    1. Valóságteszt technika (Reality Check), Vizualizáció (FSV)

    2. Emlékezés az álmainkra

    3. Autoszuggesztió technika (MILD), Visszatérő álmok

    4. Buddhista álom jóga

    5. Második testen kívüli élményem

    6. Meditáció felvezető és időzített gyakorlat

    7. Testen kívüli élmény / Éber átmenet tudatos álomba / Asztrális projekció (WILD)

    8. Hipnagógia technika (WILD)

    9. Mikor és hogyan gyakoroljunk?

    10. Alvási ciklusok, REM fázis, Visszaalvás technika (WBTB)

    11. A tudatos álom stabilizálása és meghosszabbítása

    12. Az álomtest használata, az asztrális tér tulajdonságai

    13. Repülés

    14. A tudatosság változó szintjei (példa)

    15. Látás és érzékelés az álomban: hogyan projektál a tudat?

    16. "Nem látok semmit" feloldása, félelmetes álomkarakterek integrálása

    17. Álomfejtés, jelentéstartalmak, álom-munka

    18. Teremtés, tudati/asztrál felfedezés

    19. Emlékek, belső gyermek, öngyógyítás, testünk felébresztése

    20. Kommunikáció "elhunyt rokonokkal" (példa)

    21. Hozzáállás, energiaszint, pszichés állapot (siker faktorok)

    22. Segédeszközök, applikációk, zenék

    23. Álomfüvek, sámán növények

    24. Spirituális kitekintés: Tényleg elhagyjuk a testünket? Kvantum fizika és Tudat

Tudatos Álmodás

  • 21,000.00 Ft
  • 30 lecke
  • 2 órányi videótartalom

Ha kérdésed van, segítek!